Ibland får man känslan av att cheferna ser sina anställda som motorer. Den mänskliga motorn klarar utomordentligt hård belastning i perioder, under förutsättning att den får återhämta sig däremellan. Och det är just där som dagens arbetsmiljöer har sin stora brist – det finns inte längre utrymme för att hämta andan.
Vad händer då med människor som gasar för hårt för länge? Man behöver inte ha gått fordonsprogrammet på gymnasiet för att veta att alla motorer måste smörjas för att inte gå sönder. Och precis som de hårdast trimmade mopedmotorerna så ”skär människor ihop” när de ständigt körs på för höga varva. När det gäller moppemotorer var det väl en sak, det finns ju nya att köpa. Men när en medarbetare skär ihop av mental utmattning kostar det enorma summor, både i tid och pengar, att få honom eller henne tillbaka i körbart skick. Och just nu ser det ut som vi håller på och bygger upp ett stort lager av söndertrimmade motorer.
Andelen långtidssjukskrivna kopplade till diagnosen psykisk ohälsa bara ökar, enligt Arbetsmiljöverket med 70 procent (!) de senaste fem åren. Tänk om vi kunde ge varandra fem minuter som en vardaglig rutin. Fem minuter före mötet, fem minuter efter, fem minuter mellan den ena arbetsuppgiften och den andra. Fem minuter till eftertanke. Fem minuter till att andas och tömma knoppen. Fem minuter att återskapa sig själv. Om du slår upp ordet rekreation på synonymer.se så finner du att betyder stärkande vila, avkoppling och förströelse. Men om du bryter ner ordet, så betyder det ju egentligen ”återskapelse”: re-kreation.
Och vad är det som ska återskapas? Svaret är enkelt: ditt bästa jag!
